Co Vás vedlo k práci v sociální oblasti?
–
Už od mala jsem chtěla pomáhat lidem. Vždy jsem měla ráda seniory, jsou pro mě velkou osobností, to co zažili, co pro nás udělali. Jsem velmi ráda, že zrovna seniorům mohu pomáhat i já. A nejenom seniorům. 😇

Co na svoji práci máte nejradši?
–
Vděčnost a spokojenost od klientů, když za nimi docházím. Jejich úsměvy a poděkování za službu, kterou vykonávám. Jsem ráda, že klienti jsou vděční za vše, co pro ně udělám, i když je to pouze maličkost ve formě úsměvu či komunikace. Děkuji jim za to vše. 🙂

I.

5 jednoduchých kroků pro lepší den! 🙂

Krok 1 – nasnídejte se!

Snídaně je základ. Odborníci tvrdí, že snídaně tvoří 20 – 25% z celkového denního přijmu energie. Navíc snídaně nastartuje tělo, mysl a dodává potřebný přísun energie.

Krok 2 – Usmějte se

Smích odbourává stres, zvedá náladu, zvyšuje imunitu a je nakažlivý. S úsměvem jste navíc přitažlivější, vypadáte mladší a úspěšnější.

Krok 3 – Věnujte čas sobě

Čas, který věnujete sami sobě je k nezaplacení!
Baví Vás tanec, zpěv nebo rádi čtete? Udělejte si na sebe každý den čas. Stačí 15 minut denně a budete se citít spokojenější.

Krok 4 – pohybujte se

Pohyb zlepšuje imutní a kardiovaskulární systém. Kontroluje tělesnou hmotnost, pomáhá v boji proti chronickým nemocem. Zvyšuje kvalitu spánku a zlepšuje náladu.

Krok 5 – Odpočívejte

Pravidelným odpočinkem načerpáme novou psychickou
a fyzickou sílu. Odpočinek také snižuje stres. Hlavním nástrojem odpočinku je kvalitní spánek.

Blíží se den D. #dobroden

Před 7 lety přišel Leoš Mareš s nápadem na dobročinnou akci, ve které za každého uživatele, který ho sleduje, věnuje 1 Kč charitě. Úžasná myšlenka, která na svůj úspěch nenechala dlouho čekat. 🙏

Již v pátek 29. 1. 2021 nás čeká 7 ročník, ve kterém máme možnost propojit naše životy prostřednictvím sociálních síti a zároveň pomoci. 💖

A jak to můžete udělat?

Vyberete si jakýkoliv charitativní projekt, nadaci, neziskovku a nebo třeba nás… a pošlete peníze, za každého sledujícího na Vašem Instagramu 1 korunu. To znamená, že pokud Vás sleduje 460 lidí, posílate vybrané neziskovce 460 Kč, pokud Vás sleduje 1500 lidí, posíláte 1500 Kč.

Celá tato akce je dobrovolná a záleží pouze na Vás zda se budete chtít zúčastnit a je pouze na Vás koho si vyberete. 🙂

A proč podpořit třeba zrovna nás? 🧐

Již 25 let usilujeme o to, aby senioři a osoby se zdravotním postižením mohli žít bezpečný a důstojný život ve svých domovech. 👵👴

Proč to děláme? 🤔

Nezáleží na tom kolik Vám je, vždy pro Vás domov bude představovat místo, kde se citíte bezpečně. Stejně to vnímají i senioři a osoby se zdravotním postižením. Mnoho z nich následkem nasůstajícího věku a přidružených onemocněních pociťují sníženou schopnost se o sebe postarat, ale nechtějí bý imístěni do domova seniorů či podobných zařízeních.

A to je důvod proč jsme tu MY. Usilujeme o to, aby co nejdéle mohli zůstat v bezpečí svých domovů a zajišťujeme jim potřebnou péči. 💞

A jak nás můžete podpořit? 🙂

Podpořit nás můžete na účet: 4200 501 588/6800 do poznámky platby zadejte „dobroden“.

Nezapoměnte nás označovat v příspěvcích a sdílet příběh s přáteli.💪 😍

Děkujeme #leosmares za úžasnou akci a Vám všem děkujeme za podporu. 💝

Sníh a námraza? ❄️☃️
Nebezpečná kombinace pro nás všechy, bez ohledu na věk.

S jediným rozdílem, že pro seniory je pád mnohem nebezpečnější. S vyšším věkem se totiž zpomaluje objem kostní hmoty a klesá i její hustota. Kosti jsou pak mnohem více náchylnější ke zlomeninám. 🙁

Buďte proto v těchto časech opatrní. 🍀

A jak jste na tom Vy, už Vám to uklouzlo nebo stále držíte bezpádový režim? 🧐😁
Napište nám do komentářů. 🙂

Máme pro Vás další skvělou zprávu! 🥰
Flexipal a.s. se rozhodl podpořit činnost naší organizace a daroval nám krásných 10 000 Kč! 😍
Děkujeme. ♥
A možná Vás překvapí, čím se zabývají…🤷‍♀️🤔
Tak se nezapomeňte podívat na jejich web! 🤙
⬇️
https://flexipal.com/

V neodkladných případech kontaktujte vedoucí služeb.
Osobní asistence: 606 054 931.
Tísňová péče: 606 055 004.
Žádosti o poskytování služby můžete vkládat do schránky.
Těšíme se na VÁS 4. 1. 2021.